Minder strijd, meer verbinding

Ouderschap is een avontuur vol liefde, maar soms ook vol twijfel en stress.

Misschien herken je dit: je kind reageert heftig, je voelt je onzeker over wat te doen of te zeggen, of je wilt meer rust en verbinding in jullie gezin, maar je weet niet precies hoe.

Bij de Little Things Academy ontdek je hoe je stap voor stap meer verbinding, zelfvertrouwen en veerkracht bij je kind kunt creëren en tegelijkertijd rust en zekerheid bij jezelf. Je leert praktische, wetenschappelijk onderbouwde tools: emoties reguleren, gedachtekracht benutten, lichaamsbewustzijn ontwikkelen en verbindend communiceren. Zonder talloze boeken of dure coachingsessies.

Wacht niet langer. Elke dag biedt nieuwe kansen om je kind te helpen groeien en jullie band te versterken. Met kleine, concrete stappen bouw je samen aan een gezinsleven vol vertrouwen, plezier en veerkracht.

Little Things Academy: Kleine dingen, grote impact.

DE OEFENBUNDELS

Herken je dit? Dan is dit de bundel die je nu nodig hebt

Chaotisch en moeite met overgangen

Je hersenen bepalen voor een groot deel je gedrag, en dat brein is bij je kind nog volop in aanbouw. Daarom klapt hij dicht of wordt hij opstandig, en kan hij geen woorden vinden voor wat er gebeurt. Deze bundel traint de hersenhelften, zodat hij overzicht houdt en meebeweegt in plaats van vastloopt.

Geef mij die oefeningen

Een volle emmer & snel overprikkeld

Je zenuwstelsel bepaalt voor een groot deel hoe je reageert op spanning, en dat moet je kind nog leren. Daarom ontploft de emmer elke dag na school. Deze 14 oefeningen halen de druk eruit, vóórdat het misgaat.

Help mij ontladen

Piekeren en moeite met in slaap komen

Gedachten bepalen voor een groot deel hoe je je voelt, en je kind gelooft nog elke gedachte als een feit. Daarom ligt hij 's avonds te malen. Deze bundel leert hem een gedachte te onderzoeken in plaats van erin te verdrinken.

Geen gepieker meer!

Of neem alle drie de bundels samen voor €9,95 in plaats van €14,85

Alle drie bekijken

DE OPVOEDBIJBEL

Dé handleiding voor opvoeden

Je zoekt het steeds opnieuw uit, en dat houd je niet vol. Elke keer weer improviseren omdat je niet weet welke aanpak nu weer werkt, kost energie die je niet hebt, en ondertussen loopt je kind vast. Dit is het enige naslagwerk dat je nog nodig hebt: bij gedrag, bij gevoel, bij gedachten. Eén plek, geen giswerk meer.

Bekijk de opvoedbijbel

Little Things Academy

Dè plek waar jij én je kind sàmen groeien!

Persoonlijk consult

Loop je vast met iets dat heel specifiek is voor jullie gezin? In 30 minuten luister ik, denk ik met je mee en geef ik direct tips waar je mee verder kunt. Geen wachtlijst, geen traject, gewoon een moment om samen te kijken wat er nodig is.

Boek je consult — geen wachtlijst

Superkrachtkaarten

Met deze unieke kaarten leer je vanbinnen begrijpen wat er speelt én hoe je daarop kunt reageren. Dat is zelfkennis. En zelfkennis is veerkracht.
Zo groeit je kind in kracht, rust en zelfvertrouwen.

Bekijk de kaarten

SAMENWERKEN

Meerdere manieren om samen te werken

Lezingen

Voor teams, ouderavonden of bijeenkomsten, over gedrag, brein en verbinding.

Workshops

Bijvoorbeeld op scholen, samen met leerkrachten kijken hoe je kinderen nog meer in hun eigen kracht zet.

Groepssessies

Samen met andere ouders of kinderen, leren van elkaar en van elkaars ervaring.

1-op-1 sessies

Persoonlijke, structurele begeleiding voor jullie gezin, op maat opgebouwd.

Vraag naar de mogelijkheden

Mendy

Over mij

Ik ben Mendy, moeder van twee kinderen, Cato en Pepijn, en orthopedagoog met meer dan 15 jaar ervaring. Moeder worden opende mijn hart: naar mijn kinderen, maar ook naar mezelf. Ik ging meer voelen, vertragen en écht luisteren. Die ervaring bracht me dichter bij wat ik ouders echt wil meegeven.

Met de Little Things Academy combineer ik mijn wetenschappelijke kennis met het echte leven thuis. Geen perfecte theorieën, maar bruikbare inzichten die werken op een drukke woensdagmiddag. Praktisch, liefdevol en altijd afgestemd op de realiteit van het ouderschap. Want juist de combinatie van hoofd én hart, kennis én intuïtie, geeft kracht. En die kracht gun ik jou en je gezin.

Volg mij op instagram.com/littlethings.academy voor dagelijkse inspiratie.

Heb je een gerichte vraag en zoek je naar professioneel advies? Klik op de link hieronder en plan een consult.

Ja, graag!

Gratis gids: Als naar school gaan niet vanzelf gaat

Drie schoolmomenten die je nu kunt oplossen, vandaag nog

Wetenschappelijk onderbouwd door een ervaren orthopedagoog
Drie herkenbare schoolmomenten, elk met een directe oefening
Van 'waarom gaat dit nog steeds niet goed' naar een concrete eerste stap

De gids is heeft de juiste balans van theorie, reflectie en “aan de slag”.
Zo leer je jezelf te vertragen en je eigen emotie(regulatie) te snappen en te omarmen op een eenvoudige manier. Tegelijkertijd zijn de verschillende (vele en concrete!) tips en tools, als ook de theorie, direct met elk gezinslid te delen.

Emely

Hele fijne ervaring met Mendy. Door middel van spel en opdrachtjes heeft zij onze dochter fijn geholpen inzicht te krijgen in haar eigen krachten en kwaliteiten. Haar rust, enthousiasme en bevlogenheid zorgden ervoor dat het niet als hulp, maar als als toevoeging ervaren wordt.

Esther

Onze dochter heeft een traject bij Mendy gehad, vooral gericht op woorden geven aan emoties, hoe ga je om met al die emoties en het vergroten van zelfvertrouwen. Het heeft haar enorm geholpen! Mendy is ontzettend warm, hartelijk, professioneel en kundig. Onze dochter voelde zich gelijk op haar gemak waardoor ze kon profiteren van alles wat Mendy aanbood. Wij zijn heel blij dat we deze stap hebben gezet en ik zou het iedereen aanraden.

Merije

Fotografie: Masha Bakker

Mendy Moorman,

+31646135510

[email protected]

Volg ons voor meer inspiratie en gratis content over bewust ouderschap